En quoi votre motivation a-t-elle une incidence sur votre santé ?

Vous êtes ce que vous pensez ! Cet adage est extrêmement pertinent pour notre santé et notre bien-être en général. Que l’on cherche la meilleure ligne de conduite possible ou que l’on se concentre sur les possibilités négatives, cela a souvent un effet sur le fait de savoir si nous sommes vraiment heureux et en bonne santé, ou si nous laissons nos pensées négatives nous dominer, ou si nous sommes toujours prêts, désireux et capables de nous concentrer sur le fait d’être plus heureux et en meilleure santé. Henry Ford a eu le mérite de dire : « On peut penser qu’on peut, ou qu’on ne peut pas.

Dans tous les cas, vous aurez raison. C’est dans cet esprit que cet article tentera, brièvement, de considérer, d’examiner, de revoir et de discuter, en utilisant l’approche mnémonique, ce que cela signifie et représente, et pourquoi c’est une considération si essentielle.

1. Attitude ; attention ; actions : Procédez-vous, avec une véritable, positive, peut – faire, attitude, ou, laissez-vous l’auto – imposé des limites de votre zone de confort, vous dominer ? Quelle attention accordez-vous à votre santé et à votre bien-être, et vos actions correspondent-elles à votre rhétorique et à vos affirmations ? Allez-vous transformer les obstacles en défis, les surmonter ou les considérer comme des problèmes, et devenir débilités ?

2. Foi ; sentiment ; émotions : Quel degré de foi avez-vous en vous-même ? Avez-vous des sentiments, de bonnes vibrations, sur votre valeur personnelle, et faites-vous attention à vos sentiments ?

3. Ameublement ; réalisation ; avenir : Comment pourriez-vous fournir le nécessaire pour vous rendre meilleur, plus heureux, plus autonome, plus sûr de vous, mieux préparé et donc potentiellement plus sain ? Aurez-vous la persévérance nécessaire pour mener à bien vos meilleurs efforts ? Que seriez-vous prêt à faire aujourd’hui pour vous assurer un avenir meilleur ?

4. Énergie ; accent ; endurance ; attentes ; excellence : Maintenez-vous un niveau d’énergie qui enrichit votre existence ? Allez-vous mettre l’accent sur les domaines où cela vous est bénéfique ? Il est à espérer que vous vous rendrez compte que les bonnes choses prennent du temps et de la persévérance et que vous ferez preuve d’endurance pour obtenir des résultats positifs ! Lorsque vous exigez le plus haut degré d’excellence personnelle, vous vous engagez dans une voie où les attentes sont positives et où vous avez confiance en vous !

5. Caractère ; créer/ créer ; réfléchir : Comment allez-vous créer, votre niveau de qualité de caractère, qui vous assure un avenir plus heureux et plus sain ? Les individus créatifs considèrent avec créativité les options et les alternatives viables, d’une manière bien réfléchie !

6. Temps – testé ; temps opportun : Pour devenir plus heureux et plus sain, il n’est pas nécessaire de réinventer la roue ! Il est donc bénéfique de tirer les leçons du passé et de procéder de manière éprouvée par le temps. Cependant, à moins que vous n’évitiez la procrastination et que vous procédiez de manière réfléchie et opportune, vous ne deviendrez jamais le meilleur, vous pouvez être le meilleur !

7. Forces ; plus fort ; solutions ; esprit : Connaissez vos forces et vos faiblesses personnelles, en utilisant efficacement vos points forts, tout en vous attaquant à vos faiblesses ! Lorsque vous deviendrez plus fort, et que vous poursuivrez dans un esprit positif et productif, vous utiliserez des solutions de qualité et viables, pour vous assurer les meilleures possibilités !

Lorsque vous connaissez et comprenez votre responsabilité personnelle et comment votre concentration a un effet sur vos possibilités, vous augmentez vos chances d’être plus heureux et en meilleure santé ! Deviendrez-vous votre propre meilleur ami ?

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